施設について

ゴルフの飛距離をアップしたい

野球でホームランを打ちたい

速いボールを投げたい

バスケットでジャンプ力を高めたい

​プレーで膝が痛くなるため、トレーニングで補強したい

水泳のタイムアップをしたい

サッカーで当たり負けしない体の強さを身につけたい

フィギュアスケートでジャンプ姿勢を安定させたい

テニスで素早いフットワークを発揮したい

格闘技を始めたが基礎的な体力や体の使い方を身につけたい

長期のリーグ戦を通して良いパフォーマンスを維持したい

スポーツの競技力も上げながら健康的な体になりたい

​トレーニングのやり方がわからないので見て欲しい